Bli medlem - H? Viktklubben med Cambridge Viktprogram sedan 1994. Vardagsmotion and Positivt tankes? Caroline and Ingrid p? Per dig att minska i vikt och? Dra dina vanor f? La vikten med Cambridge Viktprogram. Hitta ett s? T tillsammans med oss att leva sunt som h? Ler livet ut f? Att banta under en begr? Vi ger dig helheten hela v? Oss att Du f? Som passar dig och vi? Givare med egen erfarenhet! Viktklubben med Cambridge Viktprogram och VLCD m? V om du vill? .

Jag har i alla fall tur. Idag har jag igen varit på smärtmottagningen, och fått mina blockader det gick bra, men det gör så ont speciellt den han sprutar emellan kotorna i nacken. I julas ramlade jag och har sedan dess haft problem med min vä axel, så min doktor fråga hur det bar med den, och jag sa som det var inte så bra. Det är ju så jälla kallt ute, hur ska man kunna gå.

Viktlinjen vi hjälper dig att gå ner i vikt. Viktlinjen vi hjälper dig att gå ner i vikt. Senaste nytt från liknande sidor. Så ska du krydda maten för att leva längre. Chilipeppar kan vara hemligheten bakom ett långt liv. En stor kinesisk studie har visat att personer som regelbundet äter starkt kryddad mat också lever längre. 6 sätt att öka förbränningen på gymmet.

Vi är många som försökt gå ner i vikt och misslyckats. Här får du tips och råd för att enklare och med större framgång ska kunna gå ner i vikt. Innan du startar med att gå ner i vikt fundera igenom varför du vill bli lättare. Ta några minuter och skriv ner dina förväntningar. Många har orealistiska dolda förväntningar på sin viktnedgång. Se till att du inte har det, du blir annars garanterat besviken oavsett hur bra du är på att banta. Lycka till med ditt nya lättare liv.

Följ min kamp mot kilona och resan mot ett lättare liv! Det var länge sedan jag gav ifrån mig något livstecken nu - men jag har inte gett upp min viktnedgång, så ni behöver inte oroa er! Totalt har jag gått ner ca 8 kg nu sedan starten den 19 januari och det är jag ganska nöjd med. Jag äter 1 mål mat om dagen enligt GI-metoden, och 2-3 cambridge shaker eller soppor om dagen. Viktnedgången har saktat ner lite nu och ligger på mellan 0,5-1 kg per vecka.